肾阴虚还是肾阳虚？认清六大区别，调理不走弯路
区分肾阴虚与肾阳虚，关键看寒热、出汗、面色、二便及舌脉。阴虚生内热，常见手脚心热、盗汗、舌红少苔；阳虚生外寒，表现为畏寒肢冷、自汗、舌淡胖有齿痕。辨证准确再调理，才能避免越补越虚。
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