如今选手机卡最头疼的问题就是流量够不够用，尤其是联通和移动这两大运营商，套餐种类多到眼花缭乱。今天咱们用最直白的大白话，从流量量、信号覆盖、价格三方面帮你分析到底哪家更划算。

一、流量对比：联通用低价换大碗

先说结论：同价位下，联通的流量几乎是移动的两倍。比如联通土豆卡月租19元能拿135G通用流量+100分钟通话，而移动同价位的山泉卡只有50G流量，超出后还要按10元/G收费。再看29元档位：联通能拿到200G以上流量，移动全家享套餐却只有3G流量，差距实在太大。 不过移动也不是没有大流量卡，比如天沪卡188G通用流量套餐，但这类套餐往往需要预存话费或捆绑宽带。反观联通流量卡大多是无套路的纯通用流量，像福多多卡29元直接给300分钟通话+29G流量，适合既要打电话又要刷视频的用户。 #### 关键点

19元档：联通135G vs 移动50G 29元档：联通200G vs 移动3G 高端套餐：移动188G需捆绑，联通200G自由选

二、信号覆盖：移动胜在农村，联通强在5G

流量再多没信号也是白搭。移动的4G基站数量是三大运营商里最多的，特别是在农村和偏远地区，移动信号基本能稳定刷短视频。但进到电梯或地下室，可能连电话都打不出去。 联通的信号覆盖有个两极分化：在北上广深等大城市，5G网速能飙到300Mbps以上，和电信共用基站后连地铁隧道都有信号；但在乡镇地区，可能连4G都只有两三格信号。不过要注意，联通的流量卡基本都是4G套餐，用5G手机也不会额外提速。 场景 移动表现 联通表现 农村/山区 4G满格 3-4格波动 城市商圈 4G稳定 5G高速 电梯/地下室 可能断线 部分覆盖 ### 三、选卡黄金法则：看人下菜碟

这三类人闭眼选联通： 学生党：宿舍没WiFi需要全天用流量，200G套餐能撑满一个月 视频博主：上传高清视频需要稳定网速，联通5G上传速度比移动快30% 短期用户：联通销户可以直接在APP操作，不像移动要去营业厅
这三类人更适合移动： 农村用户：老家只有移动基站，选其他运营商可能变失联人士 电话狂人：移动59元套餐送300分钟通话，比联通同价位多100分钟 懒人群体：移动套餐自动续费不降速，适合不想折腾的用户

四、避坑指南：代理商藏着大便宜

官方渠道办卡往往比代理商贵20%-30%。比如联通长期惠卡在官网标价39元，通过代理商能拿到19元包145G流量的同款套餐。但要注意三点： 认准纯通用流量标识，定向流量刷抖音不算在套餐内 合约期超过1年的别碰，提前注销要交违约金 物联卡千万别买，虽然9.9元100G但网速被限制到1Mbps
最后给个终极建议：城市用户优先选联通，农村用户无脑选移动。现在运营商都支持异地销户，办张副卡先用三个月，信号不好随时换，毕竟流量再多不如用得爽快。