联通流量卡的使用方法如下：
激活流量卡
预付费用户：需要先完成实名登记，然后通过拨打语音电话、使用手机上网、发送短信（紧急和免费电话号码除外）来激活号码。
后付费用户：办理开户手续后，联通工作人员会直接为用户开通号码，无需其他操作即可使用。
插入并开启移动数据
将流量卡像普通SIM卡一样插入手机中。
部分流量卡支持插入手机后自动激活，如果需要手动激活，可以尝试在手机设置中开启移动数据功能。
设置默认上网数据
打开手机的设置。
找到“移动网络”或“网络连接”选项。
选择“仅使用联通数据”或“使用联通卡作为上网主卡”。
控制流量消耗
可以通过设置手机的后台数据关闭功能，减少应用在后台运行所产生的流量。
