想要用好联通的积分福利，首先得搞清楚自己有多少积分。这个事看起来简单，但实际操作中很多人容易犯迷糊。比如明明消费了不少话费，却找不到积分在哪查；或者攒了积分不知道怎么用，白白浪费了兑换机会。咱们今天就把查积分、攒积分、用积分的门道掰开揉碎了讲明白。

一、查积分就像查银行余额

查联通话费积分有5种常用方法，跟查银行账户差不多方便。最省事的是用联通APP：打开手机营业厅登录后，点「服务」-「查询」-「可用积分」，马上能看到当前积分。要是懒得下载APP，发条短信也能搞定，编辑「JF」发送到10010，半分钟内就收到回复短信。这两种方法适合年轻人，老年人更推荐直接打电话：拨10010按1再按5，跟着语音提示操作，客服还能帮忙解释积分明细。

网上营业厅查积分适合用电脑操作的人。登录官网www.10010.com后，在「我的联通」里找「积分商城」，不仅能看总数，还能查过去36个月的积分变动记录。实在不行就去营业厅柜台，带上身份证让工作人员当面查，顺便把看不懂的积分规则问清楚。这五种方法各有利弊，建议至少掌握两种，防止某天某个渠道出问题耽误事。

查询方式操作步骤响应速度短信查询发送JF到10010即时APP查询服务-查询-可用积分5秒内电话查询10010转人工3-5分钟### 二、攒积分有门道

联通的积分主要分三块：消费积分、网龄积分、活动积分。每月交的话费会自动转成消费积分，注意这里只算实缴金额，像违约金、优惠减免的部分不算。比如你月租99元套餐，参加活动实付79元，那这个月能拿79积分，不是99积分。

网龄积分最容易被忽视。只要号码在用，哪怕停机保号，每年1月都会按在网年限发积分。入网第1年每月加1分，第2年每月2分，最高到每月5分封顶。这个相当于白送的钱，很多人用新号就是因为不知道老号有这福利。

活动积分要看准时机。每年618、双11这些大促，还有开学季、春节这些节点，联通APP里都会有翻倍积分活动。比如上个月有个「签到7天送200分」的活动，每天花30秒点一下就能拿分。但要注意定向积分只能换指定商品，不像通用积分那么灵活。

三、这些坑千万别踩

积分有效期是最大的雷区。消费积分和网龄积分存3年就过期，比如2025年3月获得的积分，到2028年3月底就作废。建议每季度查一次积分明细，把快过期的优先用掉。兑换时间也有讲究，每月26号到月底系统维护，这期间不能兑换话费。

兑换话费至少要1000分起步，10元话费对应1000分，兑换时还要留点余量。比如账户有1050分，最多只能换10元话费，剩下50分留着下次凑整。要是用APP兑换，记得确认充值号码，有人手快选错号码白送别人话费。兑换成功后建议截图保存记录，防止系统延迟到账说不清楚。

最后提醒大家，不要轻信网上买卖积分的广告。联通官方严禁积分转让，私下交易不仅容易上当受骗，还可能被系统判定违规冻结账户。遇到积分问题，最稳妥的办法就是打10010找客服核实，别自己瞎折腾。