挑翡翠手镯，最怕的就是尺寸不对——买大了容易滑脱，买小了勒得手腕疼，甚至戴不进去。真正懂行的买家，第一件事不是看种水色，而是先把自己的手寸量准。下面这几种方法，零基础也能一次上手。
方法一：软尺绕测法（最推荐）
准备一根软尺，或者用一条细线、纸条代替。将手掌自然摊开，大拇指指尖按住小指的指根处，找到手掌最宽的位置。用软尺绕这个部位一圈，注意不要太紧，刚好贴住皮肤即可。读出周长数据，再对照下面的尺寸表换算成手镯内径。如果手骨偏硬，建议在测得周长基础上再加1-2毫米，方便戴入。
方法二：直尺测量手掌宽度
如果手边没有软尺，直尺也能应急。同样将四指并拢，大拇指内收，用直尺量出手掌最宽处的宽度（从食指根部关节到小指外侧）。记录下宽度数值，然后参考经验换算：宽度在70-74毫米左右，对应内径约54-56毫米；75-78毫米对应内径57-59毫米；79-82毫米对应60-62毫米。不过这个方法受手骨形状影响较大，更适合手掌偏薄的人。
方法三：利用旧手镯测量内径
如果你已经有一枚佩戴舒适的圆条手镯，可以直接用游标卡尺量出它的内径，这就是最适合你的尺寸。如果是贵妃镯（椭圆形），则要分别测量长内径和短内径，然后取两者的平均值，再增加1-2毫米来换算成圆条手镯的圈口。没有卡尺的话，可以把镯子平放在一张白纸上，沿内圈画一圈，再测量直径，误差也不会太大。
翡翠手镯尺寸对照表
| 手掌周长（mm） | 建议内径（mm） | 常见圈口号 |
|---|---|---|
| 170-175 | 53-54 | 小圈口 |
| 176-182 | 55-56 | 中小圈口 |
| 183-190 | 57-58 | 正圈口 |
| 191-198 | 59-61 | 中大圈口 |
| 199-210 | 62-65 | 大圈口 |
以上数据适用于圆条手镯和正圈扁条镯。如果选贵妃镯，需要在对应内径上加大1-2个号。
手型特殊怎么选？
手骨硬、肉多：别硬挤，宁可大半个号，用护手霜或保鲜袋辅助佩戴。圈口太紧影响手腕血液循环，长期佩戴不舒服。
手腕细、手掌宽：这种手型最吃亏，往往要迁就手掌宽度，戴进去后手腕处会有些晃荡。建议选稍厚实一点的镯型，增加稳定感，或者考虑开口式的手镯。
年纪偏大的长辈：骨骼关节可能已经有些变形，最好能到实体店实际试戴。如果网购，务必咨询客服，多描述一下手部特征，必要时可以拍视频确认。
选尺寸不能忽略的细节
翡翠手镯讲究“稍紧不稍松”，一是安全，二是贴合手腕显得人精神。但不同镯型感受也不同：圆条镯内径相同下会比扁条镯感觉稍稍紧一些，因为内壁是弧面，接触皮肤面积小；雕花镯如果有内刻，可能会轻微摩擦手腕，要适当放松半号。另外季节也有影响——夏天手腕容易胀，冬天则会收缩，测量时最好选在下午或傍晚，手部活动了一天稍微有些充胀，这时量的尺寸更接近日常真实状态。
说到底，尺寸合不合适，只有手知道。实在没有把握的话，就记好你的掌宽和周长，把数据发给靠谱的卖家，让他们来推荐。毕竟一枚陪自己很久的好镯子，舒服比什么都重要。